HYROX Race Analysis: Nicole Jones - Cardiff 01:54:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicole Jones

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:54:16
อันดับ: #218
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicole Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:48 (47%)

Stations56:20 (53%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km-8.7%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:32	193
Running 2	6:30	-
Sled Push	4:40	245
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:11	179
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:47	60
Running 5	6:17	-
Rowing	6:15	228
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	3:09	166
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:57	193
Running 8	7:27	-
Wall Balls	18:49	251
Running Total	50:48	173
Roxzone Total	-	-