HYROX Race Analysis: Ben Strong - Cardiff 01:01:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Strong

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:44
อันดับ: #15
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Strong

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:40 (55%)

Stations26:40 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km-1.3%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:18	145
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:33	54
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:13	27
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:28	27
Running 5	3:52	-
Rowing	4:26	109
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:50	22
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:18	40
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:34	8
Running Total	32:40	38
Roxzone Total	-	-