วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Brough - Cardiff 01:02:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Brough

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:10
อันดับ: #56
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Brough

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:27 (53%)

Stations28:17 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+2.7%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:09	40
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:47	132
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:27	58
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:55	58
Running 5	3:47	-
Rowing	4:11	14
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:04	83
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:52	134
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:52	22
Running Total	31:27	14
Roxzone Total	-	-