วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Twells - Cardiff 01:05:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Twells

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:31
อันดับ: #151
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Twells

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:57 (54%)

Stations29:01 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+0.4%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:05	19
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:10	322
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:40	106
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:24	132
Running 5	5:15	-
Rowing	4:12	17
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:01	72
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:08	21
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:21	53
Running Total	33:57	70
Roxzone Total	-	-