HYROX Race Analysis: Seb James - Cardiff 01:08:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Seb James

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:35
อันดับ: #86
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Seb James

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:22 (51%)

Stations32:27 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km-4.7%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:42	608
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:24	460
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:15	305
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:28	26
Running 5	4:15	-
Rowing	4:47	441
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	3:14	670
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:30	62
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:07	164
Running Total	33:22	55
Roxzone Total	-	-