วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Dudfield - Cardiff 01:12:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Dudfield

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:02
อันดับ: #478
อันดับ AG: #112
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Dudfield

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:58 (56%)

Stations30:24 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+10.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:19	165
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:29	37
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:03	234
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:04	82
Running 5	4:46	-
Rowing	4:30	166
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:04	90
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:04	194
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:51	120
Running Total	37:58	259
Roxzone Total	-	-