HYROX Race Analysis: Charlie Wan - Cardiff 01:12:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charlie Wan

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:12:39
อันดับ: #171
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlie Wan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:06 (55%)

Stations31:45 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km-22.4%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:31	412
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:22	436
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:23	365
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:03	8
Running 5	4:20	-
Rowing	4:48	462
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:11	127
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:58	163
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:29	221
Running Total	38:06	267
Roxzone Total	-	-