HYROX Race Analysis: Paul Oliver - Cardiff 01:13:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Oliver

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:13:49
อันดับ: #195
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Oliver

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:10 (49%)

Stations34:57 (51%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km-1.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:26	290
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:31	515
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:00	212
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:53	241
Running 5	4:03	-
Rowing	4:25	92
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:19	206
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:46	385
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:37	421
Running Total	33:10	49
Roxzone Total	-	-