วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellis Hughes - Cardiff 01:14:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellis Hughes

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:47
อันดับ: #229
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellis Hughes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (51%)

Stations34:34 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km-3.1%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	180
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:19	395
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:09	268
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:51	233
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	364
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:30	318
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:17	254
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:26	394
Running Total	36:26	178
Roxzone Total	-	-