วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Murphy - Cardiff 01:15:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Murphy

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:02
อันดับ: #707
อันดับ AG: #162
ประเภท: SOLO · OPEN

Andy Murphy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (52%)

Stations34:46 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+0.4%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:28	350
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:33	530
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:32	418
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:01	263
Running 5	4:33	-
Rowing	4:47	443
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:38	392
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:26	299
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:21	197
Running Total	37:13	221
Roxzone Total	-	-