วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alfie Gomm - Cardiff 01:15:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alfie Gomm

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:36
อันดับ: #742
อันดับ AG: #107
ประเภท: SOLO · OPEN

Alfie Gomm

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (53%)

Stations34:12 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km-6.1%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:24	247
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:28	489
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:52	523
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:30	157
Running 5	4:51	-
Rowing	4:32	201
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:20	223
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:26	295
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:40	253
Running Total	38:28	283
Roxzone Total	-	-