วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Colquhoun - Cardiff 01:17:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Colquhoun

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:55
อันดับ: #948
อันดับ AG: #210
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Colquhoun

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (49%)

Stations38:16 (51%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+1.6%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:57	781
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:32	519
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:41	460
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	7:02	655
Running 5	4:41	-
Rowing	4:47	437
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:30	313
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:33	332
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:14	356
Running Total	36:56	202
Roxzone Total	-	-