วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Mackin - Cardiff 01:18:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Mackin

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:32
อันดับ: #999
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Mackin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:22 (52%)

Stations36:04 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+3.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:20	172
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:57	203
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:19	332
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:40	402
Running 5	4:52	-
Rowing	4:27	128
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:16	182
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:10	493
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:55	470
Running Total	39:22	332
Roxzone Total	-	-