วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Gray - Cardiff 01:23:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Gray

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:36
อันดับ: #1362
อันดับ AG: #181
ประเภท: SOLO · OPEN

Iain Gray

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:00 (52%)

Stations38:27 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km-2.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:31	411
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:23	439
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:46	488
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:43	602
Running 5	5:08	-
Rowing	4:48	465
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:47	488
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:11	497
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:18	364
Running Total	41:00	431
Roxzone Total	-	-