HYROX Race Analysis: Mark Sammon - Cardiff 01:40:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Sammon

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:30
อันดับ: #727
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Sammon

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:11 (51%)

Stations47:18 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+6.9%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:29	371
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:54	669
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:59	555
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	8:12	773
Running 5	6:06	-
Rowing	4:48	458
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	3:10	647
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	7:44	826
Running 8	7:25	-
Wall Balls	10:02	755
Running Total	49:11	752
Roxzone Total	-	-