HYROX Race Analysis: Gavin Spence

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:15
อันดับ: #765
อันดับ AG: #119
ประเภท: SOLO · OPEN

Gavin Spence

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:27 (50%)

Stations49:09 (50%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km-19.6%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:32	438
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:55	676
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:13	848
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:17	776
Running 5	5:24	-
Rowing	5:25	800
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	4:19	862
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:03	458
Running 8	8:02	-
Wall Balls	10:25	778
Running Total	48:27	733
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Gavin Spence - Cardiff 01:43:15 | HyCoach