วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Thomas - Cardiff 01:59:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Thomas

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:59:56
อันดับ: #2598
อันดับ AG: #487
ประเภท: SOLO · OPEN

Gavin Thomas

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:37 (53%)

Stations53:23 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:35/km+2.2%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:33	444
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:29	506
Running 3	7:17	-
Sled Pull	5:09	599
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	12:04	889
Running 5	7:40	-
Rowing	5:25	803
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	3:49	799
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	9:54	888
Running 8	9:24	-
Wall Balls	9:00	686
Running Total	1:00:37	876
Roxzone Total	-	-