วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachael Hodge & Alex Cook - Cardiff 01:10:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachael Hodge & Alex Cook

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:10:25
อันดับ: #51
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rachael Hodge

Alex Cook

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (58%)

Stations28:20 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+4.1%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:21	47
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:06	9
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:02	71
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:57	115
Running 5	4:56	-
Rowing	4:22	5
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:53	7
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:23	51
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:16	122
Running Total	39:07	51
Roxzone Total	-	-