วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Micklewright & Nicola Thompson - Cardiff 01:19:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Micklewright & Nicola Thompson

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:19:12
อันดับ: #116
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Joanne Micklewright

Nicola Thompson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:27 (56%)

Stations33:30 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+0.7%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:26	74
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:08	159
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:55	159
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:22	140
Running 5	5:12	-
Rowing	5:00	124
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:29	122
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:39	155
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:31	138
Running Total	42:27	93
Roxzone Total	-	-