HYROX Race Analysis: Kim Holmes & Jade Dyer - Cardiff 01:27:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kim Holmes & Jade Dyer

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:27:11
อันดับ: #152
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · PRO

Kim Holmes

Jade Dyer

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:52 (62%)

Stations31:29 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+8.3%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:34	117
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:48	119
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:06	80
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:43	96
Running 5	6:31	-
Rowing	4:59	122
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:34	138
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:28	146
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:17	125
Running Total	51:52	169
Roxzone Total	-	-