HYROX Race Analysis: Tammie Raven-Williams & Lorraine Rhodes

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:44
อันดับ: #239
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tammie Raven-Williams

Lorraine Rhodes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:00 (60%)

Stations32:53 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km-3.5%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:09	366
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:59	311
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:35	165
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:38	327
Running 5	6:09	-
Rowing	5:16	229
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:24	216
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:13	322
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:39	261
Running Total	50:00	204
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Tammie Raven-Williams & Lorraine Rhodes - Cardiff 01:27:44 | HyCoach