วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Wood & Gemma Lonsdale - Cardiff 01:44:42 | HyCoach

Laura Wood

Gemma Lonsdale

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:33 (64%)

Stations34:34 (36%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:49/km+15.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:03	323
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:18	402
Running 3	7:38	-
Sled Pull	3:58	271
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	6:08	359
Running 5	7:56	-
Rowing	5:34	347
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:34	289
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	4:42	373
Running 8	9:23	-
Wall Balls	4:17	195
Running Total	1:02:33	387
Roxzone Total	-	-