HYROX Race Analysis: James Clare & Gayle Ramsay - Cardiff 01:51:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Clare & Gayle Ramsay

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:51:03
อันดับ: #406
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Clare

Gayle Ramsay

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:17 (62%)

Stations38:46 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:47/km+11.3%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:22	-
SkiErg	4:50	211
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:32	418
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:08	408
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	5:56	350
Running 5	7:54	-
Rowing	5:30	328
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	3:01	407
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:32	407
Running 8	9:23	-
Wall Balls	6:17	400
Running Total	1:02:17	386
Roxzone Total	-	-