วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lewis & Sinead Garvey - Cardiff 01:28:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lewis & Sinead Garvey

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:28:37
อันดับ: #354
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Lewis

Sinead Garvey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:44 (59%)

Stations33:31 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km-5.1%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:39	406
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:40	422
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:32	267
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:01	409
Running 5	6:01	-
Rowing	5:14	410
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:35	377
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:23	447
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:27	218
Running Total	48:44	292
Roxzone Total	-	-