HYROX Race Analysis: Michael Johnson & Danny Coates - Cardiff 00:54:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Johnson & Danny Coates

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:54:57
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Johnson

Danny Coates

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:50 (59%)

Stations21:50 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+0.5%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:53	84
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:43	142
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:28	64
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:19	15
Running 5	3:54	-
Rowing	4:11	56
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:25	9
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	30:50	1
Roxzone Total	-	-