HYROX Race Analysis: Stephen Jones & Arek Pociask

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:04
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Jones

Arek Pociask

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (62%)

Stations20:36 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km-1.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:39	9
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:12	1
Running 3	4:03	-
Sled Pull	1:54	5
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:31	35
Running 5	4:03	-
Rowing	3:48	2
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:32	4
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:36	18
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:24	8
Running Total	33:02	13
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Stephen Jones & Arek Pociask - Cardiff 00:56:04 | HyCoach