วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Holley & Oliver Sacco - Cardiff 01:05:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Holley & Oliver Sacco

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:45
อันดับ: #423
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Holley

Oliver Sacco

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (63%)

Stations23:10 (37%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+90.7%22.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:42	18
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:33	63
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:15	31
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:01	120
Running 5	4:26	-
Rowing	4:17	93
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:00	171
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	2:44	40
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:38	31
Running Total	39:33	152
Roxzone Total	-	-