HYROX Race Analysis: Gary Jones & Mike Jones-Tovey - Cardiff 01:10:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gary Jones & Mike Jones-Tovey

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:22
อันดับ: #178
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gary Jones

Mike Jones-Tovey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:53 (60%)

Stations26:58 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+1.8%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:54	92
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:52	244
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:05	260
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:48	288
Running 5	5:09	-
Rowing	4:31	227
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:11	277
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:18	181
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:19	231
Running Total	39:53	160
Roxzone Total	-	-