HYROX Race Analysis: Stephen Palin & Iain Ashley - Cardiff 01:16:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Palin & Iain Ashley

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:39
อันดับ: #277
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Palin

Iain Ashley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:39 (60%)

Stations29:33 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+1.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:06	234
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:04	339
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:37	364
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:30	373
Running 5	5:30	-
Rowing	4:37	262
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:57	133
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:19	375
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:23	243
Running Total	43:39	254
Roxzone Total	-	-