วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raoul-Gabriel Urma & Tom Phillips - Cardiff 01:16:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raoul-Gabriel Urma & Tom Phillips

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:58
อันดับ: #1147
อันดับ AG: #257
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Raoul-Gabriel Urma

Tom Phillips

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:10 (69%)

Stations21:41 (31%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+0.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:16	345
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:28	29
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:29	68
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:32	251
Running 5	6:13	-
Rowing	4:30	215
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:48	57
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	0:03	1
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:35	27
Running Total	48:10	347
Roxzone Total	-	-