วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aled Thomas & Nicky James - Cardiff 01:20:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aled Thomas & Nicky James

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:50
อันดับ: #333
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aled Thomas

Nicky James

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:21 (66%)

Stations25:57 (34%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+14.3%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:13	309
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:55	273
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:51	184
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:00	117
Running 5	6:25	-
Rowing	4:27	178
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:06	225
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:43	284
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:42	59
Running Total	50:21	357
Roxzone Total	-	-