วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Hawkins & Natasha Morgan - Cardiff 01:12:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Hawkins & Natasha Morgan

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:47
อันดับ: #252
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Hawkins

Natasha Morgan

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:07 (59%)

Stations28:21 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+2.8%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:25	21
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:43	119
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:40	115
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:11	142
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	64
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:00	53
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:18	162
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:12	160
Running Total	41:07	33
Roxzone Total	-	-