วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carys Thomas & Kelsey Williams - Cardiff 01:17:24 | HyCoach

Carys Thomas

Kelsey Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:14 (63%)

Stations27:20 (37%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km-1.5%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:52	221
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:37	69
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:37	102
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:30	47
Running 5	5:43	-
Rowing	5:04	137
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:06	99
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:38	30
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:56	104
Running Total	46:14	122
Roxzone Total	-	-