HYROX Race Analysis: Rhian Hayes & Rachel Evans - Cardiff 01:18:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhian Hayes & Rachel Evans

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:54
อันดับ: #112
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rhian Hayes

Rachel Evans

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:18 (61%)

Stations29:07 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km-4.0%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:48	184
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:35	46
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:41	123
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:05	129
Running 5	5:56	-
Rowing	5:13	215
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:11	134
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:32	211
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:02	123
Running Total	46:18	124
Roxzone Total	-	-