วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Norfolk & Maddie Worth - Cardiff 01:19:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Norfolk & Maddie Worth

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:36
อันดับ: #689
อันดับ AG: #162
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruth Norfolk

Maddie Worth

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:22 (61%)

Stations29:55 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+1.9%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:01	302
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:29	21
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:37	101
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:47	220
Running 5	5:52	-
Rowing	5:21	267
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:36	229
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:04	133
Running Total	46:22	126
Roxzone Total	-	-