วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Holland & Jess Miles - Cardiff 01:32:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Holland & Jess Miles

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:32:57
อันดับ: #1767
อันดับ AG: #376
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Holland

Jess Miles

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:50 (62%)

Stations33:14 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:51/km+2.1%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:23	379
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:03	307
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:12	268
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:22	293
Running 5	6:49	-
Rowing	5:14	219
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:39	317
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:35	221
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:46	272
Running Total	54:50	307
Roxzone Total	-	-