HYROX Race Analysis: Alex Hughes & Lois Gregory - Cardiff 01:10:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Hughes & Lois Gregory

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:16
อันดับ: #82
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Hughes

Lois Gregory

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:43 (59%)

Stations27:26 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+4.1%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:32	308
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:13	207
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:06	94
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:42	194
Running 5	5:18	-
Rowing	4:44	203
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	84
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:26	139
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:43	48
Running Total	39:43	72
Roxzone Total	-	-