วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Blunn & Nicola Coad - Cardiff 01:10:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Blunn & Nicola Coad

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:51
อันดับ: #90
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jamie Blunn

Nicola Coad

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:39 (60%)

Stations26:58 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km-1.4%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:13	135
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:08	166
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:16	133
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:46	207
Running 5	5:05	-
Rowing	4:26	77
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:48	26
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:24	198
Running Total	40:39	89
Roxzone Total	-	-