HYROX Race Analysis: Jack Gorman & Ailish McGowan

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:36:01
อันดับ: #365
อันดับ AG: #84
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Gorman

Ailish McGowan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:41 (57%)

Stations39:00 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+3.0%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:39	351
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:02	395
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:21	406
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	6:39	408
Running 5	5:57	-
Rowing	4:57	287
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:57	388
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:10	370
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:15	368
Running Total	51:41	318
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Jack Gorman & Ailish McGowan - Cardiff 01:36:01 | HyCoach