วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Bate & Ben Ellis - Cardiff 00:56:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Bate & Ben Ellis

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:51
อันดับ: #34
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Bate

Ben Ellis

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:05 (61%)

Stations21:23 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km-1.7%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:47	31
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:41	49
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:11	5
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:26	18
Running 5	4:00	-
Rowing	4:00	14
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:25	13
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	33:05	12
Roxzone Total	-	-