วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Gaskell & Ryan Gaskell - Cardiff 00:58:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Gaskell & Ryan Gaskell

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:14
อันดับ: #53
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shane Gaskell

Ryan Gaskell

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:21 (58%)

Stations23:32 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+5.0%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:40	8
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:40	44
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:34	52
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:04	95
Running 5	4:03	-
Rowing	4:29	137
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:50	56
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:44	41
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:31	11
Running Total	32:21	8
Roxzone Total	-	-