วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith & Ben Longworth - Cardiff 01:10:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith & Ben Longworth

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:10:03
อันดับ: #740
อันดับ AG: #178
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Smith

Ben Longworth

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (62%)

Stations25:38 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+5.6%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:54	61
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:48	96
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:52	120
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:22	144
Running 5	5:06	-
Rowing	4:07	28
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:02	135
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:58	77
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:35	205
Running Total	41:14	135
Roxzone Total	-	-