HYROX Race Analysis: Mark Williamson & Tom Williamson - Cardiff 01:15:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Williamson & Tom Williamson

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:26
อันดับ: #189
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Williamson

Tom Williamson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:11 (61%)

Stations27:59 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+11.7%24.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:02	126
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:54	138
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:28	228
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:06	225
Running 5	4:52	-
Rowing	4:41	192
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:57	102
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:44	199
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:07	140
Running Total	43:11	173
Roxzone Total	-	-