HYROX Race Analysis: Lauren Gillman & Zoe Taylor - Cardiff 01:02:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Gillman & Zoe Taylor

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:02:20
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Gillman

Zoe Taylor

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:35 (58%)

Stations25:19 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km-1.2%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:13	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:33	17
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:19	28
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:40	47
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	7
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:45	29
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:35	24
Running Total	34:35	3
Roxzone Total	-	-