HYROX Race Analysis: Sian Porter & Seren Jones - Cardiff 01:06:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sian Porter & Seren Jones

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:53
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sian Porter

Seren Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:31 (59%)

Stations26:19 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km-0.8%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:20	9
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:49	95
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:12	18
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:37	42
Running 5	4:41	-
Rowing	4:49	37
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:11	76
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:43	24
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:38	36
Running Total	37:31	8
Roxzone Total	-	-