HYROX Race Analysis: Bethany Holman & Laura-Ruby Swift

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:51
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bethany Holman

Laura-Ruby Swift

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:15 (63%)

Stations24:41 (37%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+1.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:17	6
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:28	5
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:43	2
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	5:08	-
Rowing	4:42	13
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:33	1
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:49	33
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:04	97
Running Total	41:15	28
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Bethany Holman & Laura-Ruby Swift - Cardiff 01:08:51 | HyCoach