HYROX Race Analysis: Charli Gale & Chantalle Shaw - Cardiff 01:34:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charli Gale & Chantalle Shaw

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:43
อันดับ: #199
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charli Gale

Chantalle Shaw

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:21 (67%)

Stations30:02 (33%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:33/km+6.7%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:38	77
Running 2	7:00	-
Sled Push	1:52	113
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:10	174
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:07	92
Running 5	7:12	-
Rowing	5:00	90
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:04	52
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	3:51	166
Running 8	8:37	-
Wall Balls	4:20	146
Running Total	1:00:21	230
Roxzone Total	-	-