วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Williams & Russell Scott - Cardiff 01:12:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Williams & Russell Scott

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:12:53
อันดับ: #602
อันดับ AG: #143
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Williams

Russell Scott

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:35 (59%)

Stations28:27 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+3.2%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:13	78
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:18	114
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:15	172
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:24	62
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	97
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:09	96
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:28	91
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:59	51
Running Total	40:35	57
Roxzone Total	-	-