วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Mil homens & Donna Sellwood - Cardiff 01:23:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Mil homens & Donna Sellwood

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:23:50
อันดับ: #1409
อันดับ AG: #283
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tiago Mil homens

Donna Sellwood

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:06 (61%)

Stations31:07 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+1.2%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:30	182
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:33	166
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:20	186
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:40	89
Running 5	6:09	-
Rowing	4:56	159
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:09	97
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:49	127
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:10	188
Running Total	48:06	164
Roxzone Total	-	-