HYROX Race Analysis: Charm Duggan & Jack Conway - Cardiff 01:04:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charm Duggan & Jack Conway

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:13
อันดับ: #53
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charm Duggan

Jack Conway

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:17 (57%)

Stations26:09 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km-0.4%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:09	191
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:55	89
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:19	223
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:26	229
Running 5	4:20	-
Rowing	4:25	156
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:50	67
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:27	270
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:38	82
Running Total	35:17	47
Roxzone Total	-	-